اول شيء احب السلم عليكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
احب اقولكم ان هذا اول موضوع اكتبه في حياتي واتمنى منكم انكم تكتبون ردودكم بكل صراحه وبدون مجاملات
ماحب اطول عليكم واتركم مع الموضوع
أحيانا يحدث ارتداد للطعام من المعدة الى المريء بسبب خلل وظيفي في العضلة الفؤادية التي تفصل المريء عن المعدة, وقد يحدث هذا الخلل
نتيجة الفتاق أو قصر المريء أو السمنة الزائدة أو الحمل
وقد يؤدي هذا الارتداد الى حدوث التقرح الهضمي , وللحد من ذلك لا بد من الحمية الغذائية التي تعتمد على تجنب تناول المواد الغازية والحارة والدسمة كالشكولاته والقهوة والكحول والشحوم والتدخين
وتخفيف حجم الوجبات الغذائيه والامتناع عن شرب كميات كبيرة من السوائل في أثناء تناول الطعام
والتي تزيد من الضغط على المعدة والتعقيم عملية الهضم.
ان شاء الله يكون اعجبكم الموضوع
مع تحياتي:رشود